6.4 km | 01:01:55 | 09:44/km日期: 2020-02-06 19:30 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'16" / 09'35" / 13'28" / 12'45" / 08'12" / 06'44" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'27" (+06'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'45" (+06'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+01'28") | 356 / 6356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 09'35" | 00:17'51" |
| 3 | 13'28" | 00:31'19" |
| 4 | 12'45" | 00:44'04" |
| 5 | 08'12" | 00:52'16" |
| 6 | 06'44" | 00:59'00" |
| 6.4 | 08'13" | 01:01'56" |
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