黑柯 2020/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.1 km | 00:21:35 | 04:14/km

日期: 2020-02-03 17:27 - 地點: 左營 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'01" / 04'30" / 04'22" / 03'48" / 03'45" / 01'49" /

2月累積里程 : 161.52 km

mizuno wave inspire 15 累積 : 1293.2 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Justin Chen, 李榮華和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'30"	00:09'31"
3	04'22"	00:13'53"
4	03'48"	00:17'41"
5	03'45"	00:21'26"
5.1	01'48"	00:21'35"

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