余淑華 2020/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

余淑華台北市
ID 443929

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4.0 km | 01:28:59 | 22:24/km

日期: 2020-02-08 15:44 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 22'05" / 16'10" / 28'24" / 22'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'49"

(21'49")

21'57" (+05'40")

993 / 993

2

16'26"

(38'15")

16'17"

1009 / 2002

3

28'11"

(01:06'26")

28'22" (+12'05")

993 / 2995

4

22'09"

(01:28'35")

22'49" (+06'32")

970 / 3966

2月累積里程 : 78.36 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和劉志嘉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'05"	00:22'05"
2	16'10"	00:38'15"
3	28'24"	01:06'39"
4.0	22'42"	01:28'35"

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