10.0 km | 00:57:51 | 05:46/km日期: 2020-02-02 16:17 - 平均心率: 133 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 06'02" / 05'53" / 06'08" / 05'48" / 05'48" / 05'33" / 05'45" / 05'38" / 05'39" / 05'46" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'16") | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
374.82 km 
NIKE ZOOM RIVAL FLY (白) 累積 :
1065.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'53" | 00:11'55" |
| 3 | 06'08" | 00:18'03" |
| 4 | 05'48" | 00:23'51" |
| 5 | 05'48" | 00:29'39" |
| 6 | 05'33" | 00:35'12" |
| 7 | 05'45" | 00:40'57" |
| 8 | 05'38" | 00:46'35" |
| 9 | 05'39" | 00:52'14" |
| 10 | 05'46" | 00:58'00" |
| 10.0 | 05'16" | 00:58'02" |
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