5.0 km | 00:42:01 | 08:22/km日期: 2020-02-02 05:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6826 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'18" / 07'58" / 08'37" / 08'17" / 08'17" / 43'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+00'20") | 1000 / 1000 | 159 / 74 |
| 2 | | 08'03" | 1001 / 2001 | 170 / 72 |
| 3 | | 08'44" (+00'41") | 1000 / 3001 | 160 / 71 |
| 4 | | 08'22" (+00'19") | 1001 / 4003 | 161 / 74 |
| 5 | | 08'20" (+00'17") | 1001 / 5005 | 160 / 74 |
| 6 | | 09'31" (+01'28") | 7 / 5012 | 240 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.62 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'58" | 00:16'16" |
| 3 | 08'37" | 00:24'53" |
| 4 | 08'17" | 00:33'10" |
| 5 | 08'17" | 00:41'27" |
| 5.0 | 43'35" | 00:42'01" |
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