8.1 km | 00:48:50 | 06:01/km日期: 2020-01-28 17:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 8036 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 77%
Pace: 06'11" / 06'19" / 05'46" / 06'09" / 05'49" / 05'50" / 05'44" / 06'04" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'08") | 3001 / 3001 | 112 / 145 |
| 2 | | 05'58" | 3002 / 6003 | 195 / 85 |
| 3 | | 05'59" (+00'01") | 2100 / 8104 | 196 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
361.43 km 
母子鱷魚3代 #38小綠綠 累積 :
1002.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'19" | 00:12'30" |
| 3 | 05'46" | 00:18'16" |
| 4 | 06'09" | 00:24'25" |
| 5 | 05'49" | 00:30'14" |
| 6 | 05'50" | 00:36'04" |
| 7 | 05'44" | 00:41'48" |
| 8 | 06'04" | 00:47'52" |
| 8.1 | 09'16" | 00:48'50" |
留言 
