7.3 km | 00:44:20 | 06:03/km日期: 2020-01-27 08:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 89%
Pace: 05'55" / 05'58" / 05'48" / 05'50" / 07'18" / 06'01" / 05'45" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 315 / 7315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
224.04 km 
361 STRATA 累積 :
814.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'58" | 00:11'53" |
| 3 | 05'48" | 00:17'41" |
| 4 | 05'50" | 00:23'31" |
| 5 | 07'18" | 00:30'49" |
| 6 | 06'01" | 00:36'50" |
| 7 | 05'45" | 00:42'35" |
| 7.3 | 05'39" | 00:44'22" |
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