5.0 km | 00:49:57 | 09:59/km日期: 2020-01-30 17:27 - 平均心率: 114 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 45%
Pace: 07'56" / 12'59" / 13'10" / 09'20" / 19'32" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'28" (+12'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'08" (+18'04") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 48.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 12'59" | 00:20'55" |
| 3 | 13'10" | 00:34'05" |
| 4 | 09'20" | 00:43'25" |
| 5 | 19'32" | 01:02'57" |
| 5.0 | 25'22" | 01:03'00" |
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