8.0 km | 00:53:01 | 06:37/km日期: 2020-01-29 16:09 - 平均心率: 170 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 63%
Pace: 06'14" / 12'15" / 06'31" / 06'14" / 06'27" / 08'00" / 06'57" / 06'21" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 67.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 12'15" | 00:18'29" |
| 3 | 06'31" | 00:25'00" |
| 4 | 06'14" | 00:31'14" |
| 5 | 06'27" | 00:37'41" |
| 6 | 08'00" | 00:45'41" |
| 7 | 06'57" | 00:52'38" |
| 8 | 06'21" | 00:58'59" |
| 8.0 | 03'56" | 00:59'02" |
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