8.0 km | 00:54:58 | 06:51/km日期: 2020-01-30 12:55 - 平均心率: 159 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 47%
Pace: 07'18" / 06'20" / 06'45" / 06'46" / 12'42" / 07'27" / 07'02" / 07'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 16.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'20" | 00:13'38" |
| 3 | 06'45" | 00:20'23" |
| 4 | 06'46" | 00:27'09" |
| 5 | 12'42" | 00:39'51" |
| 6 | 07'27" | 00:47'18" |
| 7 | 07'02" | 00:54'20" |
| 8 | 07'09" | 01:01'29" |
| 8.0 | 06'24" | 01:01'33" |
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