10.2 km | 01:52:27 | 11:03/km日期: 2020-01-25 06:22 - 平均心率: 99 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 07'56" / 07'34" / 07'38" / 07'26" / 10'43" / 15'24" / 13'17" / 13'21" / 13'02" / 13'31" / 15'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'43" (+03'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'23" (+07'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'17" (+05'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'20" (+05'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'02" (+05'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'30" (+06'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 15'01" (+07'36") | 172 / 10172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 235.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'34" | 00:15'30" |
| 3 | 07'38" | 00:23'08" |
| 4 | 07'26" | 00:30'34" |
| 5 | 10'43" | 00:41'17" |
| 6 | 15'24" | 00:56'41" |
| 7 | 13'17" | 01:09'58" |
| 8 | 13'21" | 01:23'19" |
| 9 | 13'02" | 01:36'21" |
| 10 | 13'31" | 01:49'52" |
| 10.2 | 15'00" | 01:52'27" |
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