10.6 km | 01:00:56 | 05:43/km日期: 2020-01-25 18:33 - 平均心率: 155 - 卡路里: 740 Cal - 平均步頻: 212 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'50" / 05'48" / 05'44" / 06'49" / 05'37" / 10'21" / 05'40" / 05'31" / 05'59" / 05'41" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 99.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'48" | 00:11'38" |
| 3 | 05'44" | 00:17'22" |
| 4 | 06'49" | 00:24'11" |
| 5 | 05'37" | 00:29'48" |
| 6 | 10'21" | 00:40'09" |
| 7 | 05'40" | 00:45'49" |
| 8 | 05'31" | 00:51'20" |
| 9 | 05'59" | 00:57'19" |
| 10 | 05'41" | 01:03'00" |
| 10.6 | 05'26" | 01:06'31" |
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