8.6 km | 00:56:41 | 06:34/km日期: 2020-01-23 05:32 - 平均心率: 115 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 10292 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 07'18" / 06'32" / 06'37" / 06'23" / 06'27" / 06'27" / 06'23" / 06'21" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'55") | 1005 / 1005 | 176 / 77 |
| 2 | | 06'32" (+00'11") | 1008 / 2014 | 180 / 84 |
| 3 | | 06'30" (+00'09") | 1006 / 3021 | 181 / 84 |
| 4 | | 06'23" (+00'02") | 1007 / 4029 | 182 / 85 |
| 5 | | 06'23" (+00'02") | 1009 / 5039 | 182 / 85 |
| 6 | | 06'21" | 1004 / 6044 | 183 / 85 |
| 7 | | 06'22" (+00'01") | 1002 / 7046 | 183 / 85 |
| 8 | | 06'22" (+00'01") | 1007 / 8054 | 184 / 85 |
| 9 | | 06'42" (+00'21") | 616 / 8671 | 179 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 76.28 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'32" | 00:13'50" |
| 3 | 06'37" | 00:20'27" |
| 4 | 06'23" | 00:26'50" |
| 5 | 06'27" | 00:33'17" |
| 6 | 06'27" | 00:39'44" |
| 7 | 06'23" | 00:46'07" |
| 8 | 06'21" | 00:52'28" |
| 8.6 | 06'50" | 00:56'41" |
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