Dastan Lee 2020/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

Dastan Lee 新北市
ID 357323

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10.1 km | 00:57:45 | 05:43/km

日期: 2020-01-28 09:24 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 80%

Pace: 11'40" / 04'55" / 04'56" / 04'58" / 05'09" / 05'04" / 05'15" / 05'05" / 05'08" / 05'10" / 04'20" /

Basic Run

1月累積里程 : 41.51 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'40"	00:11'40"
2	04'55"	00:16'35"
3	04'56"	00:21'31"
4	04'58"	00:26'29"
5	05'09"	00:31'38"
6	05'04"	00:36'42"
7	05'15"	00:41'57"
8	05'05"	00:47'02"
9	05'08"	00:52'10"
10	05'10"	00:57'20"
10.1	04'16"	00:57'46"

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