5.0 km | 00:27:59 | 05:34/km日期: 2020-01-23 20:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5040 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 05'36" / 05'45" / 05'39" / 05'25" / 05'18" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'27") | 1000 / 1000 | 183 / 96 |
| 2 | | 05'45" (+00'33") | 1001 / 2002 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'44" (+00'32") | 1001 / 3004 | 177 / 98 |
| 4 | | 05'29" (+00'17") | 1002 / 4006 | 179 / 101 |
| 5 | | 05'12" | 1001 / 5007 | 180 / 106 |
| 6 | | 05'26" (+00'14") | 15 / 5022 | 168 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 80.13 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'45" | 00:11'21" |
| 3 | 05'39" | 00:17'00" |
| 4 | 05'25" | 00:22'25" |
| 5 | 05'18" | 00:27'43" |
| 5.0 | 11'29" | 00:27'59" |
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