5.8 km | 00:41:43 | 07:15/km日期: 2020-01-24 08:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 06'31" / 12'42" / 06'09" / 05'53" / 06'03" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'40" (+06'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 753 / 5753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 89.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 12'42" | 00:19'13" |
| 3 | 06'09" | 00:25'22" |
| 4 | 05'53" | 00:31'15" |
| 5 | 06'03" | 00:37'18" |
| 5.8 | 05'46" | 00:41'39" |
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