8.0 km | 00:55:56 | 07:01/km日期: 2020-01-24 07:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 07'28" / 07'47" / 10'39" / 05'08" / 05'15" / 05'28" / 05'28" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+03'42") | 2735 / 2735 |
| 2 | | 05'17" | 5004 / 7739 |
| 3 | | 22'02" (+16'45") | 218 / 7958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 109.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'47" | 00:15'15" |
| 3 | 10'39" | 00:25'54" |
| 4 | 05'08" | 00:31'02" |
| 5 | 05'15" | 00:36'17" |
| 6 | 05'28" | 00:41'45" |
| 7 | 05'28" | 00:47'13" |
| 8.0 | 09'06" | 00:55'57" |
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