6.0 km | 00:45:18 | 07:30/km日期: 2020-01-18 10:43 - 平均心率: 159 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 08'17" / 07'17" / 07'12" / 07'22" / 07'10" / 07'58" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+01'07") | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 203.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'17" | 00:15'34" |
| 3 | 07'12" | 00:22'46" |
| 4 | 07'22" | 00:30'08" |
| 5 | 07'10" | 00:37'18" |
| 6 | 07'58" | 00:45'16" |
| 6.0 | 08'36" | 00:45'30" |
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