3.5 km | 00:43:01 | 12:11/km日期: 2020-01-24 07:41 - 平均心率: 75 - 卡路里: 79 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 05'49" / 10'31" / 18'08" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'31" (+04'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'07" (+12'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'11" (+10'23") | 528 / 3528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 41.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 10'31" | 00:16'20" |
| 3 | 18'08" | 00:34'28" |
| 3.5 | 16'10" | 00:43'01" |
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