johnny 2020/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 台中
ID 255375

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2.2 km | 00:14:18 | 06:31/km

日期: 2020-01-19 16:59 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 19°C - 濕度: 66%

Pace: 06'54" / 06'03" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'56"

(02'56")

07'26" (+01'33")

394 / 394

2

02'44"

(05'40")

06'43" (+00'50")

406 / 800

3

02'28"

(08'08")

06'11" (+00'18")

398 / 1199

4

02'27"

(10'35")

06'06" (+00'13")

401 / 1600

5

02'22"

(12'57")

05'53"

401 / 2002

6

01'05"

(14'02")

05'49"

185 / 2188

1月累積里程 : 25.76 km

Adidas Boston 7 累積 : 566.5 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'03"	00:12'57"
2.2	05'45"	00:14'02"

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