8.0 km | 01:00:53 | 07:36/km日期: 2020-01-19 16:07 - 平均心率: 172 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
Pace: 07'51" / 07'26" / 07'29" / 07'37" / 07'38" / 07'39" / 07'41" / 07'29" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'13" (+04'47") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 244.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'26" | 00:15'17" |
| 3 | 07'29" | 00:22'46" |
| 4 | 07'37" | 00:30'23" |
| 5 | 07'38" | 00:38'01" |
| 6 | 07'39" | 00:45'40" |
| 7 | 07'41" | 00:53'21" |
| 8 | 07'29" | 01:00'50" |
| 8.0 | 15'25" | 01:00'53" |
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