7.1 km | 00:41:43 | 05:50/km日期: 2019-05-18 21:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 7550 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'59" / 05'39" / 05'38" / 05'44" / 05'48" / 05'37" / 06'01" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'18") | 1002 / 1002 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'42" (+00'02") | 1002 / 2004 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'40" | 1002 / 3007 | 181 / 97 |
| 4 | | 05'44" (+00'04") | 1000 / 4007 | 182 / 95 |
| 5 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 5008 | 181 / 94 |
| 6 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 6008 | 181 / 93 |
| 7 | | 06'00" (+00'20") | 1002 / 7010 | 181 / 91 |
| 8 | | 05'56" (+00'16") | 134 / 7145 | 180 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 98.45 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'39" | 00:11'38" |
| 3 | 05'38" | 00:17'16" |
| 4 | 05'44" | 00:23'00" |
| 5 | 05'48" | 00:28'48" |
| 6 | 05'37" | 00:34'25" |
| 7 | 06'01" | 00:40'26" |
| 7.1 | 08'48" | 00:41'43" |
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