6.0 km | 00:43:37 | 07:16/km日期: 2020-01-18 06:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 81%
Pace: 07'01" / 07'01" / 07'14" / 07'40" / 07'43" / 06'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'30" (+09'32") | 0 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 310.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'01" | 00:14'02" |
| 3 | 07'14" | 00:21'16" |
| 4 | 07'40" | 00:28'56" |
| 5 | 07'43" | 00:36'39" |
| 6 | 06'58" | 00:43'37" |
| 6.0 | 18'18" | 00:43'38" |
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