綠茶慶 2020/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

綠茶慶宜蘭
ID 453157

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5.0 km | 00:32:32 | 06:29/km

日期: 2020-01-24 10:20 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 06'28" / 06'12" / 06'05" / 06'35" / 713'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'24" (+00'20")

996 / 996

2

06'13"

(12'36")

06'11" (+00'07")

1003 / 1999

3

06'09"

(18'45")

06'04"

1011 / 3011

4

06'41"

(25'26")

06'38" (+00'34")

1005 / 4017

5

07'02"

(32'28")

07'02" (+00'58")

999 / 5016

1月累積里程 : 25.04 km

adidas CITY TPE 累積 : 80.8 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 張家瑋和其他 1 人說推

·

張家瑋運動愉快

2020-01-24 11:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'12"	00:12'40"
3	06'05"	00:18'45"
4	06'35"	00:25'20"
5.0	07'01"	00:32'28"

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