8.2 km | 00:29:03 | 03:33/km日期: 2020-01-16 05:33 - 平均心率: 136 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 03'44" / 05'24" / 05'27" / 05'33" / 05'32" / 05'22" / 05'15" / 05'20" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'44" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'31" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'33" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'31" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'32" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'49" (+00'19") | 163 / 8163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 42~51 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 51~57 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 57~59 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 59~63 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 63~65 | 97.5~100% |
| 最大心率為65 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 387.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 05'24" | 00:09'08" |
| 3 | 05'27" | 00:14'35" |
| 4 | 05'33" | 00:20'08" |
| 5 | 05'32" | 00:25'40" |
| 6 | 05'22" | 00:31'02" |
| 7 | 05'15" | 00:36'17" |
| 8 | 05'20" | 00:41'37" |
| 8.2 | 03'46" | 00:42'14" |
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