6.0 km | 00:43:55 | 07:19/km日期: 2020-01-17 05:02 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 08'21" / 08'40" / 08'09" / 06'23" / 06'19" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 999 / 5999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 310.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'40" | 00:17'01" |
| 3 | 08'09" | 00:25'10" |
| 4 | 06'23" | 00:31'33" |
| 5 | 06'19" | 00:37'52" |
| 6.0 | 06'03" | 00:43'55" |
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