陳樹利 2020/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳樹利屏東
ID 302279

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5.0 km | 00:46:40 | 09:25/km

日期: 2020-01-16 08:12 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 08'15" / 10'04" / 07'21" / 07'37" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'09"

(08'09")

08'15" (+00'53")

986 / 986

2

10'05"

(18'14")

09'58" (+02'36")

1010 / 1997

3

07'26"

(25'40")

07'22"

1007 / 3005

4

07'32"

(33'12")

07'35" (+00'13")

991 / 3996

5

12'45"

(45'57")

13'30" (+06'08")

943 / 4939

1月累積里程 : 102.39 km

Android - samsung SM-A307GN 上傳 | 4 years ago

陳孫文, 莫爾和其他 8 人說推

·

曾烽耿晚安，晨跑運動愉快~

2020-01-16 18:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	10'04"	00:18'19"
3	07'21"	00:25'40"
4	07'37"	00:33'17"
4.9	13'28"	00:45'57"

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