10.5 km | 01:08:51 | 06:35/km日期: 2020-01-15 05:57 - 平均心率: 126 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 06'37" / 08'54" / 06'50" / 07'07" / 06'32" / 06'30" / 08'56" / 06'34" / 06'39" / 06'32" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'45" (+00'46") | 455 / 10455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 42~51 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 51~57 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 57~59 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 59~63 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 63~65 | 97.5~100% |
| 最大心率為65 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 387.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 08'54" | 00:15'31" |
| 3 | 06'50" | 00:22'21" |
| 4 | 07'07" | 00:29'28" |
| 5 | 06'32" | 00:36'00" |
| 6 | 06'30" | 00:42'30" |
| 7 | 08'56" | 00:51'26" |
| 8 | 06'34" | 00:58'00" |
| 9 | 06'39" | 01:04'39" |
| 10 | 06'32" | 01:11'11" |
| 10.5 | 06'48" | 01:14'17" |
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