5.0 km | 00:27:09 | 05:25/km日期: 2020-01-13 12:36 - 平均心率: 151 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 4072 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 05'21" / 05'23" / 05'28" / 05'26" / 05'28" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 | 151 / 122 |
| 2 | | 05'23" (+00'01") | 1002 / 2003 | 149 / 124 |
| 3 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 3003 | 149 / 122 |
| 4 | | 05'26" (+00'04") | 1001 / 4004 | 149 / 122 |
| 5 | | 05'29" (+00'07") | 993 / 4998 | 150 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 153.10 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'23" | 00:10'44" |
| 3 | 05'28" | 00:16'12" |
| 4 | 05'26" | 00:21'38" |
| 5 | 05'28" | 00:27'06" |
| 5.0 | -41'-40" | 00:27'09" |
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