4.2 km | 00:26:54 | 06:21/km日期: 2020-01-11 07:05 - 平均心率: 147 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 04'18" / 04'20" / 12'44" / 04'15" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" | 400 / 400 |
| 2 | | 04'18" (+00'12") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'20" (+00'14") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'22" (+00'16") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'24" (+00'18") | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'31" (+00'25") | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'02" (+00'56") | 49 / 2449 |
| 8 | | 01:23'36" (+19'30") | 81 / 2531 |
| 9 | | 06'02" (+01'56") | 400 / 2931 |
| 10 | | 07'18" (+03'12") | 22 / 2953 |
| 11 | | 01:28'04" (+23'58") | 12 / 2966 |
| 12 | | 04'08" (+00'02") | 400 / 3366 |
| 13 | | 04'19" (+00'13") | 400 / 3766 |
| 14 | | 04'28" (+00'22") | 400 / 4166 |
| 15 | | 04'37" (+00'31") | 18 / 4185 |
| 16 | | 11'30" (+07'24") | 41 / 4227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
71.89 km 
U.A Charged Bandit 3 累積 :
251.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'20" | 00:08'38" |
| 3 | 12'44" | 00:21'22" |
| 4 | 04'15" | 00:25'37" |
| 4.2 | 05'47" | 00:26'56" |
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