9.1 km | 01:12:16 | 07:57/km日期: 2020-02-17 20:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 12°C - 濕度: 50%
Pace: 00'01" / 07'03" / 07'00" / 10'34" / 07'23" / 07'18" / 07'19" / 07'42" / 09'57" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'33" (+03'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'57" (+03'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'57" (+07'02") | 78 / 9078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 07'03" | 00:07'04" |
| 3 | 07'00" | 00:14'04" |
| 4 | 10'34" | 00:24'38" |
| 5 | 07'23" | 00:32'01" |
| 6 | 07'18" | 00:39'19" |
| 7 | 07'19" | 00:46'38" |
| 8 | 07'42" | 00:54'20" |
| 9 | 09'57" | 01:04'17" |
| 9.1 | 13'56" | 01:05'23" |
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