9.0 km | 00:59:24 | 06:34/km日期: 2020-01-10 18:42 - 平均心率: 128 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 06'27" / 06'48" / 06'40" / 06'23" / 06'32" / 06'32" / 06'17" / 06'20" / 06'17" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+00'11") | 34 / 9034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
164.60 km 
NIKE Zoom 累積 :
279.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'48" | 00:13'15" |
| 3 | 06'40" | 00:19'55" |
| 4 | 06'23" | 00:26'18" |
| 5 | 06'32" | 00:32'50" |
| 6 | 06'32" | 00:39'22" |
| 7 | 06'17" | 00:45'39" |
| 8 | 06'20" | 00:51'59" |
| 9 | 06'17" | 00:58'16" |
| 9.0 | 06'14" | 00:58'29" |
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