JerryHuang 2014/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

JerryHuang 新北市
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3.1 km | 00:20:19 | 06:30/km

日期: 2014-08-24 20:33 - 地點: 新莊體育場田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'16" / 06'32" / 06'28" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'49"

(02'49")

06'25" (+00'07")

438 / 438

2

02'46"

(05'35")

06'18"

438 / 876

3

02'54"

(08'29")

06'36" (+00'18")

438 / 1314

4

02'57"

(11'26")

06'43" (+00'25")

438 / 1753

5

02'52"

(14'18")

06'32" (+00'14")

438 / 2191

展開計圈分析

新北市

JerryHuang

·

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JerryHuang

·

陪太后及麻吉夜巡,再次挑戰跑道繞場!!有熱又喘!!但,有運動到就很棒

8月累積里程 : 45.62 km

ASICS T3G0N-9004 累積 : 397.3 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

休閒藝術家, Miffy 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'32"	00:12'48"
3	06'28"	00:19'16"
3.1	08'50"	00:20'19"

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