吳彥慷 2020/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳彥慷新北市
ID 222150

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3.1 km | 00:14:59 | 04:53/km

日期: 2020-01-08 19:10 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 04'52" / 04'57" / 04'50" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'48"

(04'48")

04'51"

987 / 987

2

04'56"

(09'44")

04'54" (+00'03")

1003 / 1991

3

04'55"

(14'39")

04'51"

1013 / 3004

4

00'12"

(14'51")

04'21"

45 / 3050

1月累積里程 : 43.25 km

adidas Boston 8 累積 : 370.5 km

Android - HTC EXODUS 1 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'57"	00:09'49"
3	04'50"	00:14'39"
3.1	03'55"	00:14'51"

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