8.1 km | 00:56:58 | 06:59/km日期: 2020-01-03 20:10 - 平均心率: 170 - 卡路里: 786 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 05'51" / 07'32" / 06'58" / 06'44" / 07'00" / 07'09" / 07'29" / 07'13" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'12" (+01'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+01'22") | 148 / 8148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 318.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 07'32" | 00:13'23" |
| 3 | 06'58" | 00:20'21" |
| 4 | 06'44" | 00:27'05" |
| 5 | 07'00" | 00:34'05" |
| 6 | 07'09" | 00:41'14" |
| 7 | 07'29" | 00:48'43" |
| 8 | 07'13" | 00:55'56" |
| 8.1 | 07'12" | 00:57'00" |
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