5.1 km | 00:37:44 | 07:25/km日期: 2020-01-05 15:56 - 平均心率: 120 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 51%
Pace: 07'07" / 06'09" / 05'44" / 06'16" / 11'11" / 22'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+02'24") | 890 / 890 |
| 2 | | 06'04" (+02'13") | 400 / 1290 |
| 3 | | 09'46" (+05'55") | 153 / 1443 |
| 4 | | 03'51" | 400 / 1843 |
| 5 | | 09'55" (+06'04") | 151 / 1994 |
| 6 | | 04'08" (+00'17") | 400 / 2394 |
| 7 | | 12'46" (+08'55") | 117 / 2512 |
| 8 | | 04'19" (+00'28") | 400 / 2912 |
| 9 | | 10'46" (+06'55") | 139 / 3051 |
| 10 | | 04'19" (+00'28") | 400 / 3451 |
| 11 | | 16'02" (+12'11") | 93 / 3544 |
| 12 | | 04'38" (+00'47") | 400 / 3944 |
| 13 | | 11'36" (+07'45") | 129 / 4074 |
| 14 | | 11'57" (+08'06") | 1000 / 5074 |
| 15 | | 18'44" (+14'53") | 13 / 5088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
251.63 km 
ASICS TARTHERZERL 6 累積 :
10839.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'09" | 00:13'16" |
| 3 | 05'44" | 00:19'00" |
| 4 | 06'16" | 00:25'16" |
| 5 | 11'11" | 00:36'27" |
| 5.1 | 22'31" | 00:38'26" |
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