2.5 km | 00:46:54 | 18:27/km日期: 2020-01-02 05:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 3610 - 平均步頻: 76 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 19'05" / 23'46" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'30" | 1000 / 1000 | 79 / 64 |
| 2 | | 23'31" (+04'01") | 1001 / 2001 | 73 / 57 |
| 3 | | 07'05" | 540 / 2541 | 84 / 167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 373.00 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'05" | 00:19'05" |
| 2 | 23'46" | 00:42'51" |
| 2.5 | 07'28" | 00:46'54" |
留言 
