12.0 km | 01:05:51 | 05:28/km日期: 2020-01-05 16:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 867 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 50%
Pace: 05'38" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'25" / 05'16" / 05'19" / 05'36" / 05'27" / 05'15" / 05'18" / 05'39" / 13'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.36 km 
adidas bonton 7 累積 :
492.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'28" | 00:11'06" |
| 3 | 05'32" | 00:16'38" |
| 4 | 05'28" | 00:22'06" |
| 5 | 05'25" | 00:27'31" |
| 6 | 05'16" | 00:32'47" |
| 7 | 05'19" | 00:38'06" |
| 8 | 05'36" | 00:43'42" |
| 9 | 05'27" | 00:49'09" |
| 10 | 05'15" | 00:54'24" |
| 11 | 05'18" | 00:59'42" |
| 12 | 05'39" | 01:05'21" |
| 12.0 | 13'40" | 01:05'51" |
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