Jason Lin 2020/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
ID 78727

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6.0 km | 00:41:37 | 06:54/km

日期: 2020-01-04 17:43 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58%

Pace: 06'50" / 07'06" / 06'53" / 07'10" / 07'08" / 06'27" / 03'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 27.23 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 788.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chia-ling Tsai, Max 陳子仁和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'06"	00:13'56"
3	06'53"	00:20'49"
4	07'10"	00:27'59"
5	07'08"	00:35'07"
6	06'27"	00:41'34"
6.0	03'32"	00:41'38"

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