9.0 km | 01:16:10 | 08:27/km日期: 2020-01-02 06:42 - 平均心率: 129 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 07'51" / 07'39" / 07'38" / 09'53" / 08'06" / 09'32" / 06'58" / 11'02" / 7533'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'02" (+04'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+00'34") | 1001 / 9001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 183.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'39" | 00:15'30" |
| 3 | 07'38" | 00:23'08" |
| 4 | 09'53" | 00:33'01" |
| 5 | 08'06" | 00:41'07" |
| 6 | 09'32" | 00:50'39" |
| 7 | 06'58" | 00:57'37" |
| 8 | 11'02" | 01:08'39" |
| 9.0 | 07'31" | 01:16'11" |
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