許明慧 2020/01/01 訓練日誌

許明慧台北市
ID 71565

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許明慧

11.0 km | 01:35:01 | 08:37/km

日期: 2020-01-01 16:25 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%

Pace: 08'25" / 07'53" / 07'59" / 07'51" / 08'46" / 09'11" / 08'43" / 08'26" / 09'17" / 07'43" / 10'21" / 22'30" /

基本訓練

1月累積里程 : 65.50 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

宏, 韋伶🇹🇼 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	07'53"	00:16'18"
3	07'59"	00:24'17"
4	07'51"	00:32'08"
5	08'46"	00:40'54"
6	09'11"	00:50'05"
7	08'43"	00:58'48"
8	08'26"	01:07'14"
9	09'17"	01:16'31"
10	07'43"	01:24'14"
11	10'21"	01:34'35"
11.0	18'53"	01:35'02"

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