Jason Lin 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
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7.0 km | 00:47:00 | 06:40/km

日期: 2020-01-01 12:11 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 06'42" / 06'30" / 06'36" / 06'59" / 06'34" / 06'44" / 06'42" / 04'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 27.23 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 788.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chia-ling Tsai, Max 陳子仁和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'30"	00:13'12"
3	06'36"	00:19'48"
4	06'59"	00:26'47"
5	06'34"	00:33'21"
6	06'44"	00:40'05"
7	06'42"	00:46'47"
7.1	04'21"	00:47'01"

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