張韶祐 2014/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

張韶祐台中
ID 140915

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6.0 km | 00:43:51 | 07:17/km

日期: 2014-08-15 17:50 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53%

Pace: 07'02" / 06'29" / 08'04" / 07'14" / 06'32" / 425'00" /

今天損失約2km

8月累積里程 : 140.96 km

KALENJI 男款 KIPRUN MD 跑鞋普通型 - 黃色款累積 : 2032.0 km

Android - INHON INHON PAPILIO G1 上傳 | 10 years ago

曾少均, Jack 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'29"	00:13'31"
3	08'04"	00:21'35"
4	07'14"	00:28'49"
5	06'32"	00:35'21"
6.0	08'19"	00:43'51"

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成績 : 01:07:05

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