8.0 km | 00:55:42 | 06:58/km日期: 2019-12-19 19:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 07'08" / 09'13" / 07'10" / 08'11" / 07'01" / 08'43" / 07'50" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'31") | 997 / 997 |
| 2 | | 07'00" (+00'23") | 996 / 1993 |
| 3 | | 07'11" (+00'34") | 999 / 2992 |
| 4 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 3993 |
| 5 | | 07'00" (+00'23") | 998 / 4992 |
| 6 | | 06'53" (+00'16") | 996 / 5988 |
| 7 | | 06'37" | 995 / 6984 |
| 8 | | 06'45" (+00'08") | 1000 / 7985 |
| 9 | | 06'28" | 6 / 7991 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 179.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 09'13" | 00:16'21" |
| 3 | 07'10" | 00:23'31" |
| 4 | 08'11" | 00:31'42" |
| 5 | 07'01" | 00:38'43" |
| 6 | 08'43" | 00:47'26" |
| 7 | 07'50" | 00:55'16" |
| 8.0 | 06'47" | 01:02'00" |
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