6.6 km | 00:52:33 | 08:01/km日期: 2019-12-19 14:26 - 平均心率: 157 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 07'34" / 09'44" / 07'41" / 07'43" / 07'44" / 07'39" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'41" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+00'33") | 551 / 6551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 09'44" | 00:17'18" |
| 3 | 07'41" | 00:24'59" |
| 4 | 07'43" | 00:32'42" |
| 5 | 07'44" | 00:40'26" |
| 6 | 07'39" | 00:48'05" |
| 6.6 | 08'06" | 00:52'33" |
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