6.0 km | 00:33:39 | 05:38/km日期: 2019-10-15 06:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 00'02" / 03'28" / 05'39" / 05'31" / 06'36" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'25") | 1828 / 1828 |
| 2 | | 05'27" (+00'10") | 442 / 2271 |
| 3 | | 05'41" (+00'24") | 442 / 2713 |
| 4 | | 05'32" (+00'15") | 454 / 3167 |
| 5 | | 05'28" (+00'11") | 451 / 3618 |
| 6 | | 05'29" (+00'12") | 443 / 4062 |
| 7 | | 05'17" | 441 / 4503 |
| 8 | | 05'50" (+00'33") | 1461 / 5964 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 202.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 03'28" | 00:03'30" |
| 3 | 05'39" | 00:09'09" |
| 4 | 05'31" | 00:14'40" |
| 5 | 06'36" | 00:21'16" |
| 6.0 | 06'02" | 00:27'06" |
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