5.1 km | 00:35:43 | 07:02/km日期: 2019-12-15 17:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 04'07" / 06'59" / 07'14" / 06'46" / 07'15" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 77 / 5077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 125.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 06'59" | 00:11'06" |
| 3 | 07'14" | 00:18'20" |
| 4 | 06'46" | 00:25'06" |
| 5 | 07'15" | 00:32'21" |
| 5.1 | 06'29" | 00:32'51" |
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