Stone Shih 2019/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Stone Shih 新北市
ID 52336

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5.2 km | 00:30:33 | 05:55/km

日期: 2019-12-11 20:15 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 06'42" / 05'54" / 05'51" / 05'36" / 05'36" / 05'57" /

12月累積里程 : 111.13 km

母子鱷魚 Y拖一代:綠40號(熱縮至38.5) 累積 : 258.4 km

GPX 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'54"	00:12'36"
3	05'51"	00:18'27"
4	05'36"	00:24'03"
5	05'36"	00:29'39"
5.2	05'55"	00:30'33"

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