5.1 km | 00:32:56 | 06:27/km日期: 2019-12-18 05:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'26" / 06'34" / 06'51" / 06'21" / 07'23" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'08") | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 47.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'34" | 00:13'00" |
| 3 | 06'51" | 00:19'51" |
| 4 | 06'21" | 00:26'12" |
| 5 | 07'23" | 00:33'35" |
| 5.1 | 07'28" | 00:34'20" |
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