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 |  6.0 km | 00:34:46 | 05:45/km日期: 2014-08-11 19:38 - 地點: 彩虹橋團練 - 天氣: 晴 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% Pace: 06'04" / 04'56" / 05'20" / 05'52" / 06'00" / 06'04" / 02'13" /
 台北市Andy Chang  ·  留言 台北市Andy Chang  · 留言 今天是彩虹團核心團練,一開始的慢跑6K跟著馬龍哥跑,一開始速度還很正常,後來遇到了神逵,一起跑了一段,結果他們越跑越快,我就自己跳車了,後面用6分速的速度回來. 8月累積里程 : 185.88 km  亞瑟士 KAYANO19 黃綠 累積 : 669.3 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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